Kitchentalk z Life Coachem Iną Hippold
Ina popadła w kryzys życiowy mając zaledwie 26 lat – nauka, studia, wiele dyplomów. Poszczególne etapy jej kariery zawodowej następowały bardzo szybko, więc nie miała prawie czasu na oddychanie i w końcu była kompletnie wyczerpana. To był dla niej kamień milowy, by coś zmienić w swoim podejściu do siebie i życia. Dowiedz się więcej o "Podróży do siebie" Iny w Kitchentalku.
Pozytywna zmiana w jej społeczności
W 2013 roku Ina rozpoczęła swoją "podróż odchudzającą", jak sama mówi. Koniec z niezdrowym stylem życia, pizzą, makaronem i innymi. Nie akceptowała już wymówek takich jak zmęczenie i odpoczynek. Zaczął się od diety niskowęglowodanowej, która długoterminowo dla niej nie działała. To, co naprawdę jej pomogło, to skrupulatne "liczenie kalorii". Ze spadającymi kilogramami zmieniała się również jej postawa życiowa. Odzyskała odwagę, dużo się ruszała na świeżym powietrzu i odkryła sport jako wentyl dla wielu rzeczy, które obciążają duszę. Opowiada Ewie Brenner o swoich pozytywnych myślach, które dzieli z społecznością na Instagramie i zawsze cieszy się, gdy może przekazywać motywujące impulsy swoim obserwującym.
Zdrowo i smacznie
Wspólnie Eva i Ina przygotowują warzywa z piekarnika z makaronem i burałą. Jest to proste i szybkie, a przy tym bardzo smaczne i zdrowe! Podczas przygotowywania dania wymieniają się na różne tematy. Dowiedz się, co Eva najchętniej gotuje, jakie międzynarodowe potrawy są bliskie sercu Iny i z jakim detalem można w bardzo prosty sposób podnieść wartość każdego posiłku także wizualnie. W mgnieniu oka wszystko jest gotowe, a Eva i Ina mogą delektować się pysznymi warzywami z piekarnika!
Dzisiaj inny plan kuchenny
Aktualnie Ina gotuje w białej kuchni wysoki połysk we współpracy z blatem drewnianym. Jednakże ten blat jest już kilka lat w użyciu. W filmie Ina zdradza nam, dlaczego dzisiaj wybrałaby inną kuchnię i jak by ona wyglądała. Jej pyszne potrawy Ina lubi dzielić się z przyjaciółmi i rodziną, którzy wspólnie z nią tworzą "życie w kuchni".
Od wyboru koloru po styl kuchni
Ina spontanicznie i precyzyjnie odpowiada, jak obecnie zaprojektowałaby swoją kuchnię. Wybiera spośród opcji takich jak wysoki połysk lub mat, styl wiejski lub nowoczesny oraz kolorowy lub prosty. Na co się zdecyduje?